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五月の午後、急に頭が重くなったり集中が途切れたりするのは、気温と気圧と季節の切り替わりが少しずつ重なっているから。机から離れずに、3 分でできる小さなリセット術を 3 つ紹介します。
ヤードム編集部
夏場の生ゴミ、使用済みのオムツ、ペットのトイレシート。これらを捨てたゴミ箱の蓋を開けた瞬間、モワッと立ち上る強烈な悪臭。息を止めながらゴミ出しをする作業は、生活における「小さな地獄」です。
